“Si no quieres cambiar, no medites. La práctica de la meditación, cuando forma parte de un camino, tiene el poder de cambiar todo en tu vida”.

“En el proceso de la meditación debo soltar el apego patológico a la limitación. Lo Real en mí nunca ha estado limitado por el tiempo, ni por la causalidad”.

“Solo hace falta reconocer que todo ya está conseguido; reconocer la plenitud de la Consciencia absoluta que soy siempre”.

“El gran secreto de la meditación es la gracia del Maestro. Antes de conocer al Maestro, practicamos meditación; después de recibir Su gracia, la meditación nos persigue”.

“Cuando soy capaz de soltar e ir más allá de todas la nociones acerca de mi mismo, encuentro lo que Soy. La identificación con el personaje es solo una fantasía”

Swami Satyananda Saraswati
Diálogos con Swami Satyananda Saraswati
“Dhyana. La meditación” / 10-9-2016 Barcelona.