El
yoga és cada dia més popular a Occident, a la vegada que va prenent formes més allunyades de la seva essència i propòsit original. Aquest llibre ens obre les portes a la profunda cosmovisió del
yoga. Cita les seves fonts originals, des dels
Vedas i les
Upanishads,
la Bhagavad Gita, els
Yoga Sutras, els textos clàssics del
hatha-yoga, passant per les poc conegudes vides dels mestres
nathas, fins a arribar als grans yoguis contemporanis.
Un text apassionant on l'autor, que ha recorregut de primera mà el procés interior del
yoga, ens porta a descobrir les seves bases, les seves pràctiques i el seu llegat ancestral que s'ha mantingut viu de mestre a deixeble fins el present; i a comprendre el procés del
yoga, des dels seus orígens mil·lenaris fins a la forma en què s'ensenya avui dia a Occident.