“En el procés iòguic cap a l’alliberament té lloc una completa transformació alquímica del nostre personatge, en el qual, les tendències negatives esdevenen qualitats lluminoses, fins arribar a la joia interna de la unitat amb el tot. En aquest procés yamas i niyamas són indispensables”.

“La sadhana és com una combustió, un foc intern que em cal mantenir durant un llarg període de temps, per tal que cremi totes les impureses i limitacions”.

“Moksha ja està aquí i ara, hem d’apartar el vel mitjançant el coneixement i el ioga”.

Swami Satyananda Saraswati